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最近天氣又變天啦
為了提升兔寶的體抗力 所以甜歆決定在兔寶的粥品裡面
添加一點蒜頭跟薑
預防感冒 這兩個食材是最佳選擇唷
食材
白米 半杯
蒜頭 五顆
薑片 一片~兩片 太多會太辣唷
高麗菜 四五小葉
豆腐 三湯匙
吻仔魚 三湯匙
首先 先把半杯白米洗乾淨 泡水備用(至少泡15~20分鐘 讓白米吃水 粥煮出來比較軟爛)
再把五顆蒜頭 跟少許薑片 磨泥 放入白米裡頭
吻仔魚 豆腐 高麗菜 剁碎 也放入白米裡頭
就可以放到電鍋 外鍋2杯水去煮啦
等電鍋跳起來~甜歆會在移到瓦斯爐去小火慢熬一下 粥品才會更軟爛唷
(邊熬煮 邊加點熱水 調整濃稠度唷)
蒜頭味真的很重耶 好怕兔寶不愛唷
但是還好~兔寶一整碗也吃光光啦
哈哈~希望可以提升兔寶的免疫力 體抗力 讓病毒都遠離我家兔寶啦
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