~甜歆的分享世界~*

最近一次回診

兔寶兩個月以來 體重沒有成長一公斤耶

醫生說 厭奶期到了  喝ㄋㄟㄋㄟ的時候不專心 不一次喝完

真的!~~兔寶最近都邊喝邊玩啦 氣死我了

醫生說 但是體重有標準啦 7.4KG 所以也不用緊張

只要把副食品的量增加就好啦

之前兔寶一天的副食品 大約是60ML左右

現在 我一次就給他50ML啦 他也吃光光唷 !!!

目前中午都給他米湖+水果泥或是蔬菜泥   因為米湖類的製品 比較容易脹氣啦 所以都中午給他吃

到晚上才會消化光光 才會好睡覺唷

晚上就是純粹吃水果泥或是蔬菜泥啦!!

今天要來製作芭樂泥

芭樂的營養價值

芭樂的營養價值非常高，它的維他命C 是柑桔的8倍，香蕉、鳳梨、蕃茄、西瓜的30-80倍。另外又含鉀、鎂、磷等礦物質。


芭樂是相當良好的維生素C來源，可以增加孩子的抵抗力，預防癌症發生，更是一種天然的鎮定劑，能夠幫助孩子對抗壓力，減少焦慮和不安的情緒。

  

首先就是芭樂切片去籽~~~

甜歆吃芭樂也不吃仔的啦  像是吃西瓜 也絕對絕對把仔挑乾淨

因為小時候聽說 吃仔下去就會從肚子裡長一個樹出來~哈  有恐懼啦

二來是 芭樂籽吃多了容易便秘的樣子吧!!!!

滾水 煮芭樂約五分鐘~~煮軟

煮完的芭樂 皮變得有點黃黃的

丟入果汁機打泥(加入些許的煮芭樂的水)

輕輕鬆鬆就超水啦~~

放在製冰盒內

(要有蓋子的唷 才不會把冰箱裡不好的氣味也都冰進去了)

兔寶超愛芭樂泥耶 晚上通常都給他40~50ML 的芭樂泥

一口氣吃光光哩~~~哈 本來以為有點澀澀的他會不愛

沒想到 還滿愛的啦

真是乖寶寶~~~要多吃點 長高高唷

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