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甜歆煮了好多年的菜


 


還真是沒買過莧菜來煮耶


 


因為對莧菜的第一印象 就是"莧菜吻仔魚羹"


 


甜歆不太喜歡勾芡的料理啦~哈


 


但是上網查了查莧菜的食譜


 


有人也會把莧菜煮過之後 拿來做成玉子燒


 


感覺也不錯


 


那甜歆也來自創一到~莧菜肉片蛋燒~* 好了 哈


 


材料


莧菜 一把


雞蛋 兩顆


肉片 少許


 


調味料


鹽巴 or雞粉 一小湯匙


白醋 一大匙



 





 


要先燒滾一鍋水 加入一大匙白醋 添加白醋是為了防止莧菜煮過會黑


還有一小匙鹽巴


 





放入莧菜 煮軟 即可撈起


 





撈起後要記得放入冰水 冷卻





 


 


然後切碎 


 





加入兩顆雞蛋 跟鹽巴


 





拌勻備用


 





 


起一熱鍋 將肉片炒至八分熟


 



 


也不要炒太熟唷 因為等等還會要煎過


 





 


倒入伴好的莧菜與蛋液


 





 


拿鍋鏟 整形至圓形~小火煎一分鐘左右


 


 



 


翻面 


 


其實翻面都會散開 沒關係  在整形就好 因為蛋液還沒完全凝固  所以還可以塑型


 


 



 


再翻成正面 即可起鍋


 


 



 


這就是甜歆自創的 ~莧菜肉片蛋燒~*


 



 


小孩子應該會滿喜歡吃的唷


 


因為吃不太出來青菜的味道


 


而且莧菜因為川燙過了 也沒有苦味了


 


非常好吃的一到料理唷


 


買了莧菜 又想做點不一樣的料理


 


就可以試看看甜歆的這道~莧菜肉片蛋燒~*囉


 


~^++++++++++++++++++++^~


 


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